男人怎樣補腎最有效
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
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補腎可用藥物補腎，還有食物補腎，還有注意生活飲食習(xí)慣，節(jié)欲等方面。
補腎之前需要分清腎虛的類型才能針對性補腎，比如腎陽虛，補腎要以補腎陽為主，表現(xiàn)為怕冷，陽痿早泄，勃起功能障礙，遺精，嗜睡，精神差等等?？梢杂媒饏T腎氣丸，右歸丸等治療，可以多吃牛羊肉等。
而陰虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟頭昏耳鳴，五心煩熱等。可以吃知柏地黃丸，左歸丸治療。食物上可以多吃堅果山藥蓮子黑芝麻等。
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
補腎食療
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如何補腎
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補腎食物
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怎么補腎
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補腎食譜
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
怎樣補腎
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