男性補腎的食物有哪些
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王廷科 主治醫(yī)師
江漢油田總醫(yī)院 中醫(yī)科
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適合男性補腎的食物有很多,比如山藥、黑芝麻、核桃、黑豆、栗子、蓮子、銀耳、銀杏、枸杞、牛羊肉、洋蔥、西蘭花、胡蘿卜、韭菜、秋葵、牛奶、海帶等。
通過進食能夠幫助患者調節(jié)腎臟功能,主要適用于患有腎虛的人。通過食物補腎,主要適用于輕度的腎虛,而平時通過,飲食調節(jié)就有較好的效果。如果比較嚴重的腎虛,一般還需要配合藥物補腎來治療,腎陰虛,可以吃六味地黃丸,腎陽虛可以吃金匱腎氣丸。
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內科
補腎食療
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如何補腎
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補腎食物
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怎么補腎
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補腎食譜
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怎樣補腎
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