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喝什么茶排毒通便

顧竹君
顧竹君 主治醫(yī)師

河源市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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臨床上并沒有什么茶有確切證據(jù)可以起到排毒通便的作用。

市面上常常有一些通便茶,自稱可以起到排毒通便的作用,其實(shí)大多數(shù)都是添加了番瀉葉,大黃等等具有刺激性排便作用的藥物。服用了此類復(fù)方制劑的茶之后,會(huì)出現(xiàn)腸道蠕動(dòng)加快,將腸道內(nèi)的大便加速排出的作用。

大多數(shù)常見的白茶,綠茶,紅茶,黑茶等等并沒有明顯促進(jìn)排便的作用,需要加以注意,通便茶建議不要長(zhǎng)期大量的服用。

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