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方霖 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
簡介：擅長消化系統(tǒng)疾病的診治，尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
肝膽排毒的食物包括豬血、荔枝、胡蘿卜、烏梅等。
1、豬血：豬血具有解毒排毒的效果，尤其可以幫助肝膽排毒，還可以維持肝臟的機能。
2、荔枝：荔枝有強肝健脾功能，同時可以增強精力，屬于滋養(yǎng)性很強的食物，有助于肝臟排毒。
3、胡蘿卜：胡蘿卜中含有果膠，可以和汞結(jié)合，降低血液中的汞離子濃度，可以有效的排汞，同時可以改善消化系統(tǒng)。
4、烏梅：烏梅可以加強肝臟解毒功能，尤其對宿醉后身體不適，有緩解效果。
通過食用以上幾種食物，可以促進肝膽排毒，還可以改善身體情況。
肚子里面有腹水是什么?。?/strong>
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排肝毒的食物有哪些
經(jīng)常說到進行身體排毒，就會想到我們的肝臟情況，我們肝臟可以說是我們身體排毒的重要器官，可以說對我們身體健康起到一個很重要的重要。因此在我們?nèi)粘Ｉ钪幸欢ㄒ煤玫暮亲o我們的肝臟，這樣才能讓肝臟處于一個健康的狀態(tài)。當(dāng)然我們也... 詳細(xì)»
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什么食物排肝毒最有效
肝臟是人體非常重要的器官，參與排毒以及某些物質(zhì)的運轉(zhuǎn)，生活中很多食物具有促進肝臟排毒的作用，能夠及時保持肝臟的健康狀態(tài)。很多人對這一方面知識并不了解，常常因為肝臟累積太多的廢物以及毒素導(dǎo)致身體健康受到威脅。下面就來了解一... 詳細(xì)»
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肝臟作為我們身體的重要器官，對我們的身體有著排毒的重要作用。現(xiàn)在我們有很多人平時因為酗酒、熬夜、不規(guī)律的生活，導(dǎo)致肝臟極度受損，從而造成身體中的毒素累積，身體情況變差。所以一旦我們肝臟受損了之后，不僅要健康的生活，保持規(guī)... 詳細(xì)»
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