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秦敏 主任中醫(yī)師
簡介：中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
出汗它有很多好處：
第一，出汗時毛孔舒張，汗液出來可以帶走一部分熱量。因為夏天通過出汗，可以排除身體的一部分熱量，可有降溫的作用。
第二，發(fā)燒的病人會經(jīng)常發(fā)汗，還有利尿也是有助于退燒。
第三，運動的時候出汗，可以把一些無機鹽，然后把一些雜質(zhì)排出體外。
如果不愛出汗：首先跟脾有關(guān)、跟肺有關(guān)、肺主皮毛有關(guān)。
第一，要宣肺。
第二，要看有沒有穿些，比較通透的棉質(zhì)的衣服，這有助于出汗。
第三，多喝水。如果喝水少，也可能會出汗少。
第四，不要在溫度比較低的地方，比如：開空調(diào)很低二十度、十八度，肯定很少出汗，可以適當(dāng)曬太陽，去戶外做運動，也可以有助于出汗。
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缺鈣出汗和熱出汗的區(qū)別
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嘴巴出汗多
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容易出汗好嗎
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