吃什么補(bǔ)腎
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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其實(shí)并沒(méi)有哪一類的藥物，或者是哪一種食物有最補(bǔ)腎的效果，因?yàn)檠a(bǔ)腎首先要根據(jù)腎虛的具體類型，比如說(shuō)是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，腎陽(yáng)虛就應(yīng)當(dāng)以溫補(bǔ)腎陽(yáng)為主，可以吃的藥物像金匱腎氣丸，右歸丸。
而對(duì)于腎陰虛來(lái)說(shuō)，吃的藥物以滋陰補(bǔ)腎為主，像是六味地黃丸，左歸丸，而食物方面腎陽(yáng)虛的患者可以多吃一些像是牛肉，羊肉，韭菜，鹿鞭，鹿茸這些都有很好的溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。
而對(duì)于像是腎陰虛的患者來(lái)說(shuō)。就應(yīng)當(dāng)多吃一些滋陰補(bǔ)腎的食物像是甲魚(yú)，桑葚這些有很好的滋陰補(bǔ)腎的效果，所以沒(méi)有最補(bǔ)腎的，只有最適合的，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行食療和藥物治療。
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補(bǔ)腎食療
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如何補(bǔ)腎
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補(bǔ)腎食物
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