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打鼾是熟睡還是淺睡

朱桂英
朱桂英 主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科

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通常情況下,無論是在熟睡還是淺睡狀態(tài)下,都可能出現(xiàn)打鼾現(xiàn)象。

如果身體處于過度勞累的狀態(tài),或者睡覺姿勢不正確,會引起打鼾。對于這種情況,可以調(diào)整睡眠姿勢,來改善打鼾的癥狀。 另外,打鼾也有可能是因為呼吸道出現(xiàn)異常引起的,呼吸道狹窄會導(dǎo)致氣流受到阻礙,從而導(dǎo)致打鼾現(xiàn)象發(fā)生。

建議打鼾的患者應(yīng)及時去醫(yī)院檢查,明確引起打鼾的病因,選擇合適的方法進(jìn)行治療。

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