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純牛奶好還是酸奶好

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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純牛奶和酸奶都是各有利弊的,兩者之間是沒法絕對進(jìn)行完全的比較。酸奶有一定的調(diào)理脾胃的作用,有一定的幫助消化吸收的作用。

如果出現(xiàn)有便秘,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮蹋欣诰徑獗忝氐陌Y狀。但是如果有慢性胃炎或者是有胃潰瘍等患者,就不建議用酸奶,容易對胃黏膜造成刺激性,容易引起胃酸分泌過多。

這種情況下適當(dāng)?shù)暮纫恍┘兣D滩拍軌蚱鸬窖a(bǔ)充營養(yǎng)的作用。

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