苦瓜粉減肥可以嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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苦瓜粉是有利于減肥的，因為苦瓜粉中含有高能清脂素，是一種脂肪殺手，能夠使攝取的脂肪，和多糖減少40%~60%。這種高能脂肪素不進入人體的血液，只作用于人體吸收脂肪的重要部位小腸，通過改變腸細胞的網(wǎng)孔來阻止脂肪、多糖等高熱量大分子物質(zhì)的吸收，不參與人體的代謝，所以沒有任何的毒副作用。
如果身體有偏胖的情況，可以適當?shù)拿刻於嗪纫稽c苦瓜粉，有利于達到減肥的效果。
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