快速減肥茶
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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減肥期間可以適當?shù)暮纫恍p肥茶，有助于促進體重的下降，但并不能達到快速減輕體重的作用。
還是必須合理的控制飲食，同時加強運動鍛煉才能夠達到比較好的減肥效果，比較常用的減肥茶可以選擇應用一些烏龍茶或者普洱茶。
也可以選擇應用一些決明子茶或者是荷葉茶等，都有利于促進體重的下降，可以起到潤腸通便的作用促進體內(nèi)毒素的排出也有利于脂肪的消耗。
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