水果減肥茶
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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水果減肥茶主要就是將茶中放入各種的果汁,可以起到潤腸通便的作用,促進(jìn)毒素的排出,也有利于達(dá)到一定的減肥效果。
比方說可以加入一些芒果果汁,也可以將蘋果或者是檸檬或者草莓,香蕉,葡萄,藍(lán)莓等進(jìn)行榨汁,然后放到茶中進(jìn)行應(yīng)用。
平時經(jīng)常喝一些水果減肥茶,一方面可以起到美容養(yǎng)顏的作用,同時也可以起到減肥瘦身的作用,也可以補(bǔ)充多種的維生素,避免出現(xiàn)有維生素的缺乏。
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