自制減肥茶配方
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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減肥期間可以適當(dāng)?shù)淖灾埔恍p肥茶，也有利于幫助達(dá)到一定的減肥效果比方說可以應(yīng)用一些干山楂、荷葉或者是普洱茶，然后加入洛神花進(jìn)行煮沸然后進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆谩?/p>
也可以適當(dāng)?shù)貞?yīng)用一些決明子茶或者是選擇應(yīng)用一些大麥茶，可以應(yīng)用炒麥芽和山楂進(jìn)行沖服，然后也可以應(yīng)用檸檬進(jìn)行切片，然后泡水進(jìn)行服用，都有利于達(dá)到減肥瘦身的效果。
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