最快瘦身減肥方法
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張勤良 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 兒童保健科
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現(xiàn)在很多人都有減肥的需求，有的人有明顯的超重肥胖的情況，需要進行減肥的人為了保持良好的身材，也會有減肥的需求。
減肥的方法是比較多的，但是比較健康，安全，有效的措施就是控制體重。配合適當?shù)倪M行運動控制飲食等，都是有作用的方法，但需要長期的堅持，一般并沒有特別迅速的減肥方式，有一些藥物的減肥方法或者一些其它的減肥方式，可能在初期會有效期可能效果并不好，甚至會對身體的健康產(chǎn)生很大的影響。
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