躺下腳抽筋怎么辦好呢
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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躺下腳抽筋，應(yīng)針對(duì)病因治療，具體如下：
首先，如果患者腿部受涼的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)肌肉痙攣，引起腿抽筋的癥狀。主要以防寒保暖為主，不需要藥物治療。
其次，當(dāng)患者身體內(nèi)缺鈣或發(fā)生嚴(yán)重骨質(zhì)疏松的時(shí)候，也有可能出現(xiàn)腳部抽搐的癥狀。建議患者日常應(yīng)多食用含有富含有鈣的食物，并增加運(yùn)動(dòng)，并在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用鈣劑等藥物。
另外，躺下腳抽筋，很有可能是由于下肢過(guò)度疲勞引起的，建議患者要注意休息，必要的時(shí)候局部熱敷。
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