走路出汗多該怎么辦
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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長時間的走路導致出汗過多，建議要及時的喝水，避免出現(xiàn)脫水及電解質(zhì)紊亂的現(xiàn)象；如果空氣較為悶熱，還要注意避免出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象。
出汗過多會導致新陳代謝加快，如果感覺有心悸、胸悶、頭暈、手抖等癥狀，要及時的監(jiān)測血糖，避免出現(xiàn)有低血糖反應。長時間的低血糖會加重腦灌注不足，可能會并發(fā)腦血管疾病。
走路時間過長、出汗過多會導致體力消耗過大，會使人感覺到疲勞，如果過度疲勞可能會出現(xiàn)有頭暈眼花；嚴重時可能會出現(xiàn)有意識障礙，甚至暈厥等并發(fā)癥，所以活動要適量。
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出汗好嗎
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泡腳出汗好還是不出汗好
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嘴巴出汗多
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