小腿持續(xù)抽筋怎么辦
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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小腿持續(xù)抽筋時(shí)，可以通過拉伸肌肉、局部按摩的方法來緩解抽筋的癥狀。如果癥狀不能及時(shí)緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診，以免延誤病情。
引起小腿抽筋的原因與下肢動脈硬化閉塞癥、脊柱退行性病變、電解質(zhì)紊亂、下肢靜脈曲張等疾病因素，以及環(huán)境因素、藥物因素，長時(shí)間的坐立或久蹲，以及肌肉過度疲勞等有關(guān)。
如果在小腿抽筋的同時(shí)，伴有心悸、胸悶、呼吸困難等情況，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。平時(shí)應(yīng)注意保護(hù)下肢，穿寬松鞋襪，避免寒冷刺激和過度勞累。
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