易出汗發(fā)熱有哪些食物可以治療
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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易出汗發(fā)熱，可以吃養(yǎng)陰、生津、清涼的食物進(jìn)行治療。身體易出汗、發(fā)熱，可能是因?yàn)樯眢w原因引起的，會(huì)對(duì)生活及健康造成不利影響，可以通過飲食進(jìn)行輔助的調(diào)理。
1、吃一些養(yǎng)陰的食物，可以調(diào)節(jié)陰陽、去熱除濕，比如蓮子、銀耳、枸杞等等；
2、吃一些生津的食物，有助于改善出汗發(fā)熱，比如香蕉、銀耳、蓮子、梨子等等；
3、吃一些清涼的食物，有助于清熱解毒，緩解體內(nèi)燥熱，比如西瓜、黃瓜、小米等等；
4、還可以喝一些花草茶，緩解癥狀。
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