糖在新陳代謝過(guò)程中有什么作用
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范存斌 主治醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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糖為人體提供能量，對(duì)人體的新陳代謝起著重要的作用。
糖是人體重要的組成成分，為人體運(yùn)動(dòng)提供能量，是我們身體中不可或缺的。身體里面每個(gè)細(xì)胞的生長(zhǎng)與活動(dòng)，都離不開(kāi)能量，而身體里面的能量70%是由于糖的分解氧化，提供給身體里面的每個(gè)所需要能量的細(xì)胞及組織，使我們的細(xì)胞組織能夠正常的生長(zhǎng)。
雖然糖能為我們提供能量，但是我們也不能多吃，使身體能量過(guò)剩，多余的糖分會(huì)儲(chǔ)存在體內(nèi)，容易形成肥胖。
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