骨質(zhì)疏松骨折吃什么好
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馬新美 主任醫(yī)師
棗莊市立醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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骨質(zhì)疏松骨折，可以吃鈣含量比較高的食物，比如牛奶、雞蛋、魚、瘦肉、豆制品等。
這些食物不但含有豐富的鈣，而且還含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠促進(jìn)骨折的愈合。對(duì)于骨質(zhì)疏松比較嚴(yán)重的，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)服用鈣片對(duì)癥治療。治療期間應(yīng)該注意休息，避免長時(shí)間的行走和站立。
平時(shí)也可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷或者是按摩，有助于血液循環(huán)，緩解不適的癥狀。
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