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六個(gè)月孕婦腿抽筋怎么辦

六個(gè)月的孕婦腿抽筋主要有以下幾種方式可以解決:

首先,懷孕中晚期一般手腳抽筋主要是孕婦缺鈣導(dǎo)致,家長(zhǎng)可以到醫(yī)院做個(gè)微量元素檢查,如果缺鈣就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鈣。

其次,在抽筋時(shí)可以讓家人對(duì)抽筋的位置進(jìn)行按摩 ,力度要輕,或者是熱敷,效果都不錯(cuò)。

最后,建議懷孕中晚期盡量不要仰著睡,多吃點(diǎn)排骨高湯、牛奶等高鈣食物,對(duì)寶寶也有一定幫助,可以防止其出生后缺鈣。

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