腳扭了疼的一夜睡不著怎么辦
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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腳扭傷后疼得一夜睡不著覺(jué)時(shí)，應(yīng)注意將患者的患肢抬高，脫去鞋襪，用毛巾包裹冰袋冷敷扭傷部位，冷敷時(shí)注意不要將冰袋直接接觸皮膚。
觀察扭傷處有無(wú)反?；顒?dòng)、畸形等情況。如果出現(xiàn)上述情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行拍片或做CT，看有無(wú)骨折、錯(cuò)位等情況，及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的處理。
腳扭傷后，短時(shí)間內(nèi)禁止按摩。因?yàn)榘茨赡軙?huì)加重毛細(xì)血管損傷和韌帶撕裂，從而造成內(nèi)出血，影響愈合。
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喝了可樂(lè)睡不著
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睡不著 醒不來(lái)
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