吃什么養(yǎng)肺清肺毒
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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吃以下食物能夠起到養(yǎng)肺清肺毒的作用。
1、枇杷。枇杷是比較常見(jiàn)的水果，有涼血解毒、清熱生津的作用，能夠促進(jìn)肺部以及臟器毒素排出，對(duì)于肺熱所導(dǎo)致的咳嗽、口干、舌燥有輔助治療作用。
2、蜂蜜。蜂蜜所含的維生素、微量元素都比較豐富，也含有大量的氨基酸，這些成分能夠起到清肺潤(rùn)燥、提高身體免疫能力的作用。而且其中含的氧化酶物質(zhì)，能夠吸附沉著在肺部的微小顆粒物質(zhì)，通過(guò)人體代謝系統(tǒng)排出體外。
3、火龍果?；瘕埞写罅康幕ㄇ嗨?、植物白蛋白，也有助于養(yǎng)肺清肺毒。
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