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陽虛體質(zhì)的表現(xiàn)有哪些

姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

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陽虛體質(zhì)的表現(xiàn)主要有微寒怕冷、手腳冰涼、頑固不化 、精神不濟(jì),還喜歡食用熱食、情緒低落。

男性可能出現(xiàn)陽痿、早泄。心理上許多陽虛的人精神低迷、性格比較內(nèi)向,還會伴有消化不良、惡心嘔吐、精力衰退、甲狀腺功能減退等癥狀,可通過中醫(yī)治療的方式進(jìn)行改善。

在生活方面作息規(guī)律,營養(yǎng)均衡,不要暴飲暴食,禁止食用涼性和辛辣刺激的食物。要多加強(qiáng)體育鍛煉,注意保暖,避免受寒而引發(fā)其他并發(fā)癥。

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