陽虛質吃什么？
病情描述：陽虛質吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 三級甲等
您好，很高心能為你作答，陽虛體質可以從補腎陽食療增補，如多吃補腎的食品有：韭菜，核桃，豬腰，羊骨，雀卵，蠶蛹，鹿角膠，蝦米，海參，枸杞子，冬蟲夏草，杜仲，何首烏，山藥應該是屬于脾陽虛引起的，建議可服用理中丸此外，平時應該少吃寒涼的食物，少熬夜。另外如果有手淫習慣的，一定要盡早戒除手淫，積極的鍛煉身體，保持良好的生活習慣，這樣才能從根本上治療陽虛。
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叢江峰 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
你好，陽虛質就是我們常說的陽虛體質，主要表現為一些寒的癥狀，出現畏寒怕冷，四肢冰涼，下肢冷痛比較嚴重，小腹冷痛，腰膝酸軟，男性還會表現為遺精，陽痿，早泄，女性出現月經不調，閉經，甚至不孕的癥狀，建議平時可以多吃一些補腎陽的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圓，大棗，泥鰍，黃鱔，鹿鞭等，如果是藥物的話，可以選擇金匱腎氣丸口服。
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