左腳抽筋是怎么回事
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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左腳抽筋可能是由以下幾種因素引起的：
1、缺鈣，由于身體長時(shí)間的缺鈣，就會(huì)使腳發(fā)生抽筋的癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)鈣，或者多吃一些含鈣量比較高的食物。
2、著涼，如果左腳長時(shí)間的受寒或者受冷，就會(huì)使局部的肌肉出現(xiàn)痙攣，從而引起抽筋，平時(shí)應(yīng)注意保暖措施，避免著涼，可以進(jìn)行局部熱敷來緩解抽筋的癥狀。
3、過度勞累，如果長時(shí)間的進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，或者站立的過久，都有可能導(dǎo)致局部的神經(jīng)受到壓迫，從而引起痙攣。
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