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小孩腿抽筋是什么原因

劉紅梅
劉紅梅 副主任醫(yī)師

滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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小孩腿抽筋原因如下:

第一,鈣缺乏。由于小孩身體正常發(fā)育較快,需要大量的營養(yǎng)。如果進食少或挑食,導(dǎo)致營養(yǎng)不良的,會引起缺鈣?;颊呖梢远嗍秤酶缓}的食物,例如瘦肉、蝦皮、豆制品、牛奶等。同時每天應(yīng)多曬太陽,可以促進鈣的吸收。

第二,活動量過大。如果小孩每天活動量過大,會出現(xiàn)乳酸堆積而引起腿抽筋的癥狀。常常會伴有腿部的酸脹感覺,通過適當(dāng)?shù)男菹⒑蟀Y狀會消失。

第三,腿部受涼后,會出現(xiàn)抽筋癥狀。這時應(yīng)注意防寒保暖,不需要特殊的治療。

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