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小孩腿抽筋是怎么回事

吳娜
吳娜 副主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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小孩腿抽筋與以下原因有一定的關(guān)系:

1、可能是由于鈣攝入不足或者鈣的需求比較大引起的,從而導(dǎo)致腿部肌肉發(fā)育不良,從而出現(xiàn)缺鈣的癥狀。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣片進(jìn)行治療,同時(shí)要多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收,飲食上還要多吃含鈣豐富的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉、蝦等。

2、可能是由于受涼引起的,寒冷刺激腿部肌肉而導(dǎo)致抽筋,需要注意保暖,避免受涼。

3、有可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)度引起的,運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致肌肉產(chǎn)生大量的乳酸,從而出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象,需要注意休息,避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。

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