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小腿抽筋痛怎么辦

高賓
高賓 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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小腿抽筋痛時可以通過服用藥物,以及調(diào)整飲食和理療等方法進行緩解,也可以在小腿上進行一定的熱敷,也可以有效緩解。

1、患者應(yīng)盡早明確引起小腿抽筋疼痛的具體原因,如果是由于缺乏鈣元素引起,要多吃含有鈣元素的食物,比如牛奶、雞蛋和瘦肉等,能夠有效的緩解小腿抽筋疼痛的問題。

2、當(dāng)疼痛的癥狀比較嚴重時,可服用消炎鎮(zhèn)痛類的藥物進行一定的緩解,能夠在短時間內(nèi)起到比較好的治療效果。

3、除此之外,還可通過按摩以及針灸等理療方法進行治療。

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