小腿經(jīng)常抽筋什么原因該怎么辦
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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小腿經(jīng)常抽筋與以下原因有一定的關(guān)系：
1、可能是由于受涼引起。受涼引起的抽筋不需要特殊治療，平時注意小腿保暖，避免吹風(fēng)，就可以避免抽筋的出現(xiàn)。
2、可能是由于過度勞累引起。過度勞累導(dǎo)致小腿產(chǎn)生乳酸，從而出現(xiàn)抽筋的表現(xiàn)，平時要注意休息，避免過度重體力勞動。
3、還有可能是由于缺少微量元素鈣引起。鈣缺乏導(dǎo)致小腿肌肉發(fā)育不良而導(dǎo)致抽筋，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣片進(jìn)行治療。飲食上要多吃含鈣的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
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