腰抽筋是怎么回事
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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腰抽筋一般發(fā)生于以下兩種情況:腰肌勞損、腰部肌肉受到了風(fēng)寒或者風(fēng)濕。
1、腰肌勞損主要是由于長期的勞累和重體力的勞動,從而導(dǎo)致腰部的肌肉彈性發(fā)生下降,最終形成炎癥,從而就會產(chǎn)生肌肉痙攣,供血不足等等,所以就會感覺像抽筋一樣。
2、如果腰部肌肉受到了風(fēng)寒或者風(fēng)濕,就會導(dǎo)致濕寒停留在肌肉或者筋膜之間,感覺上會有僵硬感或者是沉重感, 腰部的肌肉也會舒展不開。
平時(shí)要注意多休息,不要過度的勞累,腰部要注意保暖。
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