睡覺上身出汗怎么回事
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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睡覺上身出汗主要是陰虛盜汗所引起的，但也有可能是生理因素。
生理因素主要考慮在睡前喝太多的水，或者是室內(nèi)的溫度比較高，甚至是穿的太多等都可能會(huì)引起發(fā)熱的?？梢越Y(jié)合身體情況先找出具體原因，再進(jìn)行治療。如果排除生理性的因素，要注意身體調(diào)理，盡量注意營養(yǎng)補(bǔ)充，可以吃補(bǔ)腎的藥物調(diào)理。
盡量要適當(dāng)?shù)腻憻?，平時(shí)不要過度勞累。在飲食方面多吃蔬菜，多吃點(diǎn)水果，對(duì)身體的健康也是有益的。
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