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右腳抽筋什么原因引起的

吳娜
吳娜 副主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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右腳抽筋引起的原因很多,具體如下:

1,缺少微量元素鈣,會(huì)影響右腳的發(fā)育,需要補(bǔ)充鈣,平時(shí)可以服用鈣片,也可以通過(guò)食用含鈣豐富的食物來(lái)補(bǔ)充,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等。

2,受涼,寒冷刺激右腳,會(huì)引起抽筋,要注意腳部保暖,避免冷水洗腳。

3,過(guò)度勞累,比如長(zhǎng)時(shí)間站立、走太多的路、過(guò)度的運(yùn)動(dòng),都是會(huì)引起右腳抽筋的,平時(shí)要注意休息,避免過(guò)度勞累。

因此,一旦出現(xiàn)右腳抽筋,需要找出病因,根據(jù)病因采取措施。

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