孕婦小腿抽筋是什么原因
孕婦小腿抽筋的原因比較多：
1、缺鈣。懷孕期間隨著寶寶的發(fā)育，對鈣元素的需求量會逐漸增加。如果有嚴(yán)重的缺鈣，容易造成小腿抽筋、疼痛等不適的現(xiàn)象。
2、著涼。夜間著涼、吹風(fēng)等也容易造成局部抽筋、肌肉痙攣等，對睡眠的影響比較大。
3、身體疲勞。孕婦久坐或者長時間站立，也會引起小腿抽筋。
4、精神壓力。孕期的精神壓力大、熬夜、緊張等情緒，也容易引起抽筋。
平時多吃富含鈣元素的食材，注意保暖，觀察是否能夠自然緩解。
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