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早上小腿抽筋是什么原因

牛玥
牛玥 副主任醫(yī)師

吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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早上小腿抽筋可能是由于以下幾種因素造成:

第一,如果早上起床時(shí)出現(xiàn)小腿肌肉抽搐,可能是小腿部位受涼引起。因?yàn)榫植渴軟隹赡軙?huì)導(dǎo)致局部肌肉抽搐,尤其是體質(zhì)比較弱的患者,可能在受涼后就會(huì)出現(xiàn)抽筋的情況。

第二,當(dāng)然還有些患者因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間缺乏鈣質(zhì),也容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,尤其是老年人可在早上出現(xiàn)抽筋的問(wèn)題。

第三,平時(shí)體質(zhì)就比較虛弱,不經(jīng)常鍛煉,在晨起突然活動(dòng)后可能會(huì)有肌肉突然抽搐,這種情況一般不需要進(jìn)行特殊處理,平時(shí)要注意加強(qiáng)體育鍛煉。

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