長(zhǎng)期晚上睡不著覺(jué)是什么原因
-
-
劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
查看其他語(yǔ)音
長(zhǎng)期晚上睡不著的原因有很多種，具體如下：
首先，如果患者在白天的時(shí)候由于工作、生活導(dǎo)致情緒波動(dòng)，心理壓力過(guò)大的時(shí)候會(huì)影響睡眠。
其次，和患者的飲食有關(guān)。如果患者進(jìn)食了辛辣刺激的食物或夜間進(jìn)食，導(dǎo)致胃腸道不適，晚上也會(huì)有睡不著覺(jué)的情況。
另外，如果患者夜間有飲用咖啡或茶的習(xí)慣，也是引起晚上睡不著覺(jué)的原因之一。因?yàn)檫@些飲品會(huì)引起大腦皮層興奮，導(dǎo)致入睡困難。
此外，如果患者患有精神疾病，也是長(zhǎng)期睡不著覺(jué)的原因之一，例如焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥等。
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著
-
-
-
- 舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民...神經(jīng)外科
戒煙晚上睡不著
-
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么
-
-
-
- 彭淼云 茂名市人民醫(yī)...內(nèi)科
喝可樂(lè)睡不著
-
-
-
- 舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民...神經(jīng)外科
喝了可樂(lè)睡不著
-
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來(lái)
-
-
-
遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)三科
擅長(zhǎng)： 高血壓與中風(fēng)、腦...
-
-
南寧市第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 從事臨床工作二十...
-
-
紅河州第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)： 神經(jīng)內(nèi)科疾病診療...
-
-
南寧市第二人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 對(duì)腦血管病、神經(jīng)...
-
-
遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)二科
擅長(zhǎng)： 研究方向?yàn)槟X血管...
-
-
肇慶市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 治療慢性咳嗽、支...
-
-
濟(jì)南106醫(yī)院 內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)內(nèi)科，對(duì)內(nèi)科...
-
-
阜陽(yáng)市第二人民醫(yī)院 肝病科
擅長(zhǎng)： 各型急慢性病毒性...
-
-
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來(lái)臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復(fù)神經(jīng)電刺激
重復(fù)神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強(qiáng)重復(fù)刺激神經(jīng)干后，記錄相應(yīng)... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)