一到冬天就手腳冰涼是什么原因
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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一到冬天就手腳冰涼，考慮是以下幾點原因引起的：
第一，天氣比較寒冷，穿衣物過少或者是腳踝、手部一直裸露在外面。
第二，由于溫度比較低，所以也不愛運動了，身體血液循環(huán)會變得比較差，也會導致手腳冰涼。
第三，平時比較喜歡吃寒性或者是偏涼性的食物。
一到冬天就手腳冰涼考慮是有以上幾點原因引起，具體還要因人而異。建議溫度過低的時候要注意身體保暖，晚上睡覺的時候可以選擇用溫熱水泡腳。飲食方面要吃溫熱性的食物。
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