治療手腳冰涼的方法有哪些
-
-
姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
查看其他語(yǔ)音
手腳冰涼大多是由于氣血不足，從而導(dǎo)致的四肢血液循環(huán)不暢出現(xiàn)的情況，具體治療方法如下：
1、睡前可用溫水加上生姜泡腳，可緩解這種現(xiàn)象的發(fā)生。
2、也可以用中藥食療的方式，如枸杞山藥粥、太子參百合粥以及杜仲腰花湯等，具有補(bǔ)腎益氣補(bǔ)血作用的湯類(lèi)改善。
3、可以適當(dāng)吃些高熱量的食物進(jìn)行調(diào)理，如牛奶雞蛋等。
4、中藥可選擇人參、鹿茸等。
5、適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動(dòng)，如游泳、跑步等，可以加強(qiáng)心肺功能，還能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抗病力。還可以通過(guò)針灸、艾灸、推拿等方式治療。
-
頭痛手腳冰涼
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
寶寶手腳冰涼
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
手腳冰涼出汗
-
-
-
- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
為啥手腳冰涼
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
發(fā)熱手腳冰涼
-
-
-
- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
突然心慌手腳冰涼
-
-
-
棗莊市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)診治急慢性腎...
-
-
金華市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)中醫(yī)婦科，對(duì)...
-
-
北海市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)：胃腸、肝膽...
-
-
昆明市第二人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)內(nèi)科脾胃病、...
-
-
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 對(duì)中醫(yī)科疾病的診...
-
-
蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 脊柱外科。擅治脊...
-
-
麗水市人民醫(yī)院 婦科八病區(qū)
擅長(zhǎng)： 婦科腫瘤
-
-
玉林市第一人民醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
擅長(zhǎng)： 精通呼吸機(jī)、纖支...
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)