更年期骨質(zhì)疏松的治療
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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更年期機(jī)體激素水平會(huì)出現(xiàn)大幅度波動(dòng),女性絕經(jīng)后由于雌激素水平驟然下降。5~10年內(nèi)會(huì)造成人體骨量丟失比較嚴(yán)重,造成骨質(zhì)疏松。
建議患者飲食應(yīng)多吃富含鈣質(zhì)的食物,如奶制品,豆制品,海米或蝦皮等高鈣食物,多吃堅(jiān)果類及綠葉蔬菜。天氣晴朗時(shí)外出多曬太陽,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體等都會(huì)預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)展。
如果出現(xiàn)腰背部疼痛建議進(jìn)行??茩z查明確診斷,服用雌激素替代療法、降鈣素或選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑以及二磷酸鹽等藥物治療。
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肩膀骨質(zhì)疏松
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女人骨質(zhì)疏松
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骨質(zhì)疏松飲食
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骨質(zhì)疏松補(bǔ)鈣
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骨折骨質(zhì)疏松
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