老是腿抽筋
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邊俊莉 主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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腿抽筋，又稱為腿部肌肉痙攣，是一種肌肉自發(fā)性的強直性收縮，發(fā)作時，疼痛難忍，可持續(xù)秒至數(shù)十秒。腿抽筋大多是由于受涼、局部的神經(jīng)血管受壓或者是缺鈣引起。
預(yù)防腿抽筋的措施主要有補鈣、多曬太陽、坐姿和睡姿避免神經(jīng)血管受壓，也可以局部的給予熱敷、按摩、加強局部的血液循環(huán)。
如果這些治療效果不好，癥狀沒有改善的話，就建議到醫(yī)院去檢查明確疾病，指導(dǎo)治療。
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