腳容易抽筋的原因
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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腳容易抽筋要注意以下的原因，第一種情況，如果是青少年有可能生長發(fā)育非常迅速，這樣體內(nèi)的鈣就會相對不足，體內(nèi)缺鈣會導致肌肉興奮性增高，是非常容易出現(xiàn)抽筋的，這種患者平時一定要多曬太陽，可以適當?shù)难a充一些鈣片進行治療的。
第二種情況，如果從事一些比較劇烈的運動，導致體液丟失過多，會導致缺水缺鈉，也會出現(xiàn)抽筋，所以運動也要適度，在運動過程當中，要注意補充鹽水。
第三種情況，腿經(jīng)常容易抽筋，也要注意有沒有可能是周圍神經(jīng)受到了損傷，必要時可以完善肌電圖檢查。
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