為什么中午睡不著
-
-
張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
查看其他語(yǔ)音
中午睡不著覺(jué)分析可能有以下的原因，第一種可能是上午喝了一些比較興奮性的飲料比如說(shuō)喝了一些咖啡、茶或者是功能飲料等這都有可能導(dǎo)致大腦皮層過(guò)于興奮，中午睡不著覺(jué)。
第二種情況有可能是上午工作的壓力比較大情緒比較緊張，比較勞累大腦得不到放松休息，這樣中午也會(huì)反復(fù)考慮上午工作的事情也是會(huì)睡不著的。
第三種情況有些人白天睡眠就是特別少，一般主要是晚上睡覺(jué)，中午非常難以入睡。
第四種情況可能是人比較缺乏體育鍛煉造成體質(zhì)比較虛弱，睡眠就一定程度的障礙，如果中午睡不著覺(jué)不影響下午的工作不用特別在意的。
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著
-
-
-
- 舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民...神經(jīng)外科
戒煙晚上睡不著
-
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么
-
-
-
- 彭淼云 茂名市人民醫(yī)...內(nèi)科
喝可樂(lè)睡不著
-
-
-
- 舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民...神經(jīng)外科
喝了可樂(lè)睡不著
-
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來(lái)
-
-
-
阜新礦業(yè)（集團(tuán)）有限責(zé)任公司總醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 腦血栓、腦出血、...
-
-
阜新礦業(yè)（集團(tuán)）有限責(zé)任公司總醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 腦血栓、腦出血、...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 神經(jīng)內(nèi)科疾病如腦...
-
-
新疆腫瘤醫(yī)院 呼吸神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 慢性阻塞性肺疾病...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)急慢性中毒、...
-
-
廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)各種職業(yè)中毒...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)于中西醫(yī)治療...
-
-
甘肅省腫瘤醫(yī)院 骨與軟組織腫瘤科一科
擅長(zhǎng)： 骨腫瘤、軟組織腫...
-
-
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來(lái)臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復(fù)神經(jīng)電刺激
重復(fù)神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強(qiáng)重復(fù)刺激神經(jīng)干后，記錄相應(yīng)... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)