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凌晨醒了睡不著什么原因

舒志強
舒志強 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科

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患者凌晨這個時候已經(jīng)醒了再也無法入睡,這種原因大部分都是睡眠障礙,睡眠障礙會導致比較嚴重的精神和心理問題,特別是有可能會導致抑郁癥或者焦慮癥導致。

睡眠障礙的原因可能是工作壓力、學習壓力、這是情感因素。

無論哪一種如果短期之內(nèi)沒有能夠很好的改善,就應(yīng)該積極地到當?shù)厝壖椎裙⑨t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科,睡眠障礙門診進一步尋求專業(yè)的幫助。

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