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半夜兩點醒來睡不著是什么原因

舒志強
舒志強 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科

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患者在半夜兩點鐘醒來睡不著,這種情況就是失眠,如果只是最近兩三天出現(xiàn)這種情形通常來說并不太嚴重。

注意積極的舒緩壓力、調(diào)節(jié)心情大多數(shù)都能夠很快改善,逐漸恢復(fù)。

假如患者反復(fù)出現(xiàn)這種情況總共已經(jīng)超過六個月以上,那么就可以考慮是睡眠障礙,應(yīng)該到三級甲等公立醫(yī)院睡眠障礙門診進一步就診。

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