喝了奶茶睡不著怎么辦
-
-
舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
查看其他語(yǔ)音
患者喝了奶茶以后睡不著是一種短暫的失眠狀態(tài)，有可能是這種奶茶里面有咖啡因這樣的飲品，而咖啡因這樣的物質(zhì)有可能會(huì)導(dǎo)致患者的神經(jīng)系統(tǒng)比較興奮。
但是這種興奮的時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，一般來(lái)說(shuō)大概2到3個(gè)小時(shí)就會(huì)逐漸開(kāi)始代謝，因此患者如果是喝了奶茶睡不著這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)。
多喝水這樣可以加快體內(nèi)的代謝速度，使咖啡因這種物質(zhì)可以盡快地從尿液當(dāng)中排出。
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著
-
-
-
- 舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民...神經(jīng)外科
戒煙晚上睡不著
-
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么
-
-
-
- 彭淼云 茂名市人民醫(yī)...內(nèi)科
喝可樂(lè)睡不著
-
-
-
- 舒志強(qiáng) 馬鞍山市人民...神經(jīng)外科
喝了可樂(lè)睡不著
-
-
-
- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來(lái)
-
-
-
長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 熟練診治神經(jīng)內(nèi)科...
-
-
長(zhǎng)治醫(yī)學(xué)院附屬和濟(jì)醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)腦血管疾病、...
-
-
丹東市中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 研究方向：運(yùn)用中...
-
-
丹東市中醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)高血壓、腦血...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)：腦梗死、血...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)：腦血管病、...
-
-
連云港市婦幼保健院 小兒神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)小兒癲癇、中...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 結(jié)核內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 各型結(jié)核病的診治...
-
-
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來(lái)臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復(fù)神經(jīng)電刺激
重復(fù)神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強(qiáng)重復(fù)刺激神經(jīng)干后，記錄相應(yīng)... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)