夜里兩三點(diǎn)總是醒睡不著怎么回事
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
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當(dāng)患者出現(xiàn)夜間兩三點(diǎn)總是醒來睡不著的時候，多數(shù)考慮為存在明顯的睡眠質(zhì)量變差，部分患者是由于植物神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致出現(xiàn)的。
這類患者往往會表現(xiàn)為明顯的入室困難，伴有失眠多夢易醒。長時間出現(xiàn)這樣的情況，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)焦慮緊張抑郁的情緒。
另外，長時間沒有得到充足有效的睡眠患者，容易疲勞，同時還容易患有一些身心方面的疾病。因此，對于這類患者而言，要及時的接受有效的治療。
臨床上一般給予患者服用一些改善睡眠的藥物，同時可以配合做心理疏導(dǎo)，有助于幫助患者改善癥狀。
除此以外，在日常生活當(dāng)中，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起。
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