骨質(zhì)疏松癥怎么治療
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
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骨質(zhì)疏松是由于單位體積內(nèi)骨量明顯減少、骨吸收增加，老年男性及絕經(jīng)后女性容易引起骨質(zhì)疏松。
當(dāng)出現(xiàn)腰背部疼痛并向脊椎兩側(cè)放射時(shí)、駝背及身長明顯縮短，建議掛骨科進(jìn)行骨密度測(cè)定，骨密度值為負(fù)2.5時(shí)明確診斷骨質(zhì)疏松。需要及時(shí)服用抑制骨吸收促進(jìn)骨形成、補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D治療。
建議平時(shí)多曬太陽適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，飲食應(yīng)多吃高鈣食物如芝麻、蝦皮、牛奶、蛋類等食物，避免吸煙飲酒避免喝咖啡及碳酸飲料。
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肩膀骨質(zhì)疏松
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