老人骨質(zhì)疏松怎么辦
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劉立寧 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 風濕免疫科
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骨質(zhì)疏松是由于單位體積內(nèi)骨量明顯減少，骨吸收增加，鈣質(zhì)流失明顯，導致骨骼破壞。好發(fā)于絕經(jīng)后女性和老年男性。
因此老年人出現(xiàn)腰背部疼痛，向脊柱兩側(cè)放射，駝背彎腰，身長縮短等癥狀時，建議進行骨密度測定，當骨密度值為負2.5時需要服用抑制骨吸收，促進骨形成的藥物治療，如降鈣素，二膦酸鹽，鈣劑，維生素D等藥物治療，強韌骨骼，防止骨折。
平時多外出曬太陽，適當運動鍛煉身體，對于腿腳不好的建議坐輪椅避免摔倒。飲食應多吃高鈣食物，避免喝碳酸，濃茶，碳酸飲料，戒煙戒酒。
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- 劉立寧 聊城市人民醫(yī)...風濕免疫科
肩膀骨質(zhì)疏松
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