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腳抽筋原因

劉延浩
劉延浩 主治醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科

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腳抽筋是由于肌肉或肌腱痙攣引起的,常見的原因有缺血、缺鈣或者遇到寒冷的刺激,長(zhǎng)時(shí)間的壓迫肢體會(huì)導(dǎo)致肢體的缺血會(huì)引起肌肉或肌腱的痙攣而出現(xiàn)腳抽筋的癥狀。

另外就是缺鈣的時(shí)候會(huì)引起肌肉的痙攣而出現(xiàn)腳抽筋的癥狀,還有就是一些寒冷的刺激,接觸到冷水、冷空氣之后會(huì)引起肌肉或肌腱的痙攣而出現(xiàn)腳抽筋的癥狀。

在抽筋發(fā)作的時(shí)候可以局部按摩、局部熱敷或者泡溫水來緩解抽筋的癥狀,平時(shí)要針對(duì)以上的原因做好預(yù)防工作。

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