麻木和抽筋
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
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出現(xiàn)麻木和抽筋的癥狀，往往提示肢體有缺血的情況，肢體可能受到壓迫，導致肢體缺血，會有麻木和肌肉痙攣抽筋的癥狀。
這類人群要注意平時睡覺的時候不要一個姿勢躺的太久，這樣容易壓迫下肢，或者上肢導致肢體的缺血而出現(xiàn)麻木和抽筋的癥狀。另外就是平時要注意防寒保暖，預防受涼，受涼之后也會導致肌肉或肌腱的痙攣，出現(xiàn)抽筋的癥狀。
還有部分抽筋是由于低鈣導致的，年紀大的人群出現(xiàn)抽筋的癥狀，要注意補鈣，適當?shù)亩鄷裉?，多運動。
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