突然腳抽筋怎么回事
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內科
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突然出現(xiàn)腳抽筋，如果這個情況在睡眠中突然出現(xiàn)，沒有明顯的誘因的話，要考慮是否存在低鈣血癥的可能。
特別是中老年人或者比較少戶外活動上班族或者幼兒的話，可出現(xiàn)鈣吸收減少減少，引起鈣缺乏而出現(xiàn)缺鈣性抽搐的現(xiàn)象，此時可以適當補充鈣片，多喝點牛奶，或者多做戶外運動，曬太陽可改善癥狀。
同時，如果這種情況在勞累過后出現(xiàn)的話，考慮是肌疲勞而引起的植物神經(jīng)功能紊亂，這種情況多數(shù)都呈短暫性經(jīng)過休息可以自行緩解。
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